मौसमी का जूस हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. मौसमी का जूस लोग शौक से पीना भी पसंद करते हैं.
कार्टिलेज (कार्टिलेज मजबूत तथा लचीले ऊतक होते हैं, जो जोड़ों में पाए जाते हैं, और दो हड्डियों को आपस में जोड़ने का काम करते हैं।) से जुड़े पुराने विकार को ऑस्टियोआर्थराइटिस कहते हैं जबकि ऑटोइम्यून रोग जिसकी वजह से जोड़ों में दर्द होता है उसे रूमेटाइड आर्थराइटिस कहते हैं।
मधुमेह रोग में लाभकारी वैसे तो मधुमेह रोगियों को मौसम्बी के सेवन का सुझाव नहीं दिया जाता परंतु मौसम्बी के छिलके की चूर्ण में मधुमेह रोग में फायदा पहुंचाने वाली कारक मौजूद होते हैं। मौसम्बी के छिलके का चूर्ण रक्त में ग्लूकोज को नियंत्रित करता है जिस कारण यह मधुमेह रोगियों के लिए काफी लाभकारी माना जाता है। मौसम्बी के छिलके में हाइपोग्लाइसेमिक एक्शन मौजूद होते हैं जिस कारण यह है मधुमेह रोगियों के लिए और भी फायदे देने वाला माना गया है।
अधिक मौसम्बी का किया गया सेवन एसिडिटी का भी कारण बन सकता है। अगर खाली पेट मौसम्बी का अधिक सेवन किया जाए तो यह दस्त जैसी समस्याओं को भी उत्पन्न कर सकता है। खट्टा होने की वजह से मौसम्बी भी में एसिडिक प्रभाव मौजूद होते हैं जिस कारण खाली पेट मौसम्बी के जूस का सेवन नहीं करना चाहिए।
अगर मौसम्बी के जूस के फायदे की बात करें तो यह विटामिन सी का एक अच्छा स्रोत माना जाता है विटामिन सी का अच्छा स्रोत होने की वजह से यह त्वचा के लिए काफी लाभकारी माना जाता है।
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खट्टे फल बीमारियों से बचाते हैं और लाल रक्त कोशिकाओं के आकार में आए बदलावों को बढ़ने से रोकते हैं।
इस स्थिति में लाल रक्त कोशिकाएं दरांती के आकार की होने लगती हैं और कठोर व चिपचिपी बन जाती हैं। परिणामस्वरुप, शरीर के विभिन्न अंगों में ब्लड सर्कुलेशन और ऑक्सीजन की have a peek at this web-site आपूर्ति सही तरह से नहीं हो पाती, जिस वजह से उत्तक खराब होने लगते हैं और शरीर में गंभीर दर्द की समस्या होने लगती है।
अतिरिक्त कैलोरी जलाने के लिए मौसमी के जूस और शहद को मिश्रित कर सकते हैं.
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मौसमी का जूस पीने के फायदे और नुकसान
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मौसम्बी की तासीर ठंडी होती है। इस कारण यह सुझाव दिया जाता है कि इसका सेवन गर्मियों में काफी लाभकारी माना जाता है।